Für wen eine Perspektiv-Wanderung gedacht ist
Eine Perspektiv-Wanderung ist für Menschen gedacht, die sich in einer Phase von Abschied, Veränderung oder Neubeginn befinden. Das kann ein Todesfall sein, eine Trennung, Einsamkeit, Krankheit, ein beruflicher Umbruch oder innere Unruhe. Es kann aber auch ein positives Ereignis sein, das plötzlich vieles verändert: die Geburt eines Kindes, ein Umzug oder ein neuer Lebensabschnitt.
Nicht jede Trauer beginnt mit dem Tod eines Menschen oder Tieres. Manchmal entsteht Trauer auch dort, wo etwas Vertrautes nicht mehr so ist wie vorher: in Beziehungen, im Körper, im Beruf oder im Gefühl, sich selbst ein Stück verloren zu haben.
Eine Perspektiv-Wanderung ist kein Versuch, etwas schnell zu lösen. Sie ist ein ruhiger Weg, um wieder wahrzunehmen, was innerlich da ist, was sich verändert hat und was vielleicht neu entstehen möchte.
Veränderung fühlt sich manchmal an wie ein Weg im Nebel. Man sieht nicht weit, aber der nächste Schritt ist trotzdem möglich.
Ein Feldweg im Winter
Es war kein besonderer Tag. Während meiner Ausbildung zur Wildnis- und Naturpädagogin ging ich mit Abbey einen Feldweg entlang, hinten raus, an einem Bach vorbei. Winter, Nebel, gedämpfte Geräusche. Manche Blumen waren vereist. Die Kamera war dabei. Abbey lief ruhig voran, als hätte sie Zeit. Dort war auf einmal etwas spürbar, das ich seit Jahrzehnten nicht mehr gehabt hatte: Leichtigkeit. Zufriedenheit. Das Gefühl, mich selbst wieder zu spüren.
Gleiche Strecke, anderes Licht
Am nächsten Tag schien die Sonne. Ich wollte wissen, wie dieselbe Strecke bei anderem Licht aussieht, und ging sie andersherum. Gleiche Strecke, gleicher Ort, und doch wirkte alles neu, weil ich anders darauf schaute. Das war der erste Aha-Moment.
Dann kam der Lockdown. Mein Abschluss verschob sich um ein Jahr. Also ging ich weiter, immer wieder dieselbe Strecke, über alle Jahreszeiten hinweg. Ich wählte feste Punkte und beobachtete Licht, Farben, Formen und Veränderungen. Mit der Kamera wurde sichtbar, was sich draußen veränderte und was sich zugleich in mir bewegte.
Was der Wald zeigt
In dieser Zeit hat mir der Wald etwas gezeigt, das ich vorher so nicht gesehen hatte. Ein Baum fällt um und bleibt liegen. Der Boden nimmt ihn auf. Es entsteht ein Chaos, und trotzdem bleibt der Wald schön. Alles hat seinen Platz, auch das Vergehen. Werden und Vergehen greifen ineinander wie Zahnräder. Dieser Gedanke hat mich nicht mehr losgelassen.
Was auf einem solchen Weg für Sie möglich werden kann
Bei einer Perspektiv-Wanderung steht nicht nur das Gehen im Mittelpunkt. Sie nehmen wahr, was sich zeigt: in der Natur, im eigenen Körper, in Gedanken, Erinnerungen oder stillen Momenten. Richtig oder falsch gibt es dabei nicht. Wichtig ist, wieder bewusster zu spüren, was gerade da ist.
Manchmal ist es ein Geräusch, ein Licht, eine Spur oder ein Detail, das innerlich etwas ordnet. Meine Impulskarten geben dabei Halt und Struktur. Sie helfen, innezuhalten und den eigenen Gedanken Raum zu geben.
Auch Fotografie kann den Weg begleiten, nicht als Leistung und nicht als perfektes Bild, sondern als stiller Blick auf das, was Ihnen begegnet. Nach der Wanderung erstelle ich für Sie eine persönliche Zusammenfassung mit ausgewählten Bildern und Eindrücken. So halten Sie etwas in der Hand, das Sie später noch einmal lesen, anschauen und nachspüren können.
Der erste Kontakt
Wenn Sie Interesse haben, schreiben Sie mir gerne über das Kontaktformular. Sie können kurz mitteilen, worum es bei Ihnen geht, ob Sie alleine, mit einer Gruppe oder mit Ihrer Familie kommen möchten und ob Sie bereits einen Wunschort oder einen Wunschtermin haben.
Ich melde mich zurück, und gemeinsam besprechen wir, welches Angebot zu Ihrer Situation passt.
Ihre Sandra
